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【生理不順】生理周期が長い私の妊活記録 Ⅰ:受診のきっかけ・診察結果

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こんにちは。なるねこです。

妊活をする上での私の悩み。
それは

生理周期がすっっごく長いこと!


短い時は30日くらいで次の生理が来るのですが、長い時は60日ほどかかります。
不定期でくる(生理不順)タイプです。

通常であれば1年に12回排卵(妊活チャンス)があるところが、私は年に6~7回でした😅
妊活したい私にとって圧倒的不利な状況です。


そんなわけで医療の力を借りて妊活(不妊治療)することにしました。
生理周期長めの私の妊活記録。似たような方の参考になれば幸いです。

治療の処置内容・流れはクリニックや症状、健康状態によって変わります。
本投稿は参考程度としていただき、気になる点は主治医にご相談ください。

受診のきっかけ

受診のきっかけはズバリ、自己流のゆる妊活がきつくなってきたからです。

というのも、私の妊活パターンは、

 ①基礎体温を測定する

 ②排卵日を予測(生理周期の日数ー14日くらいが目安)して、排卵日前5日くらいから1日おきに性交する。

 ③基礎体温が上がったら【基礎体温上昇≒排卵済】とみなし、活動終了

といったところ。
そうなると30日周期の場合、妊活(性交)自体も1周期あたりだいたい4回目安で行えばいいのかな。。というところなのですが、
これが私のように不定期(30~60日周期)になると、妊活期間が下のようになります。
(横軸:生理開始からの日数、縦軸:基礎体温のグラフです)

生理周期が長い私の基礎体温
生理周期の違いによる妊活期間の長さの違い(上:30日周期の場合、下:60日周期の場合)

決まった周期であればある程度排卵日予測ができるので性交が最小限で済むのですが、私の場合不定期なので、生理から9日目くらいから排卵日になるまで1日おきの性交を続けていました。
多い周期では1日おきに16回の性交。性交痛もあってかなりしんどかったです😥

受診してみた

まずは生理周期を整えることを目標に、10か月ほど前に稽留流産手術をした医院にまた御厄介になることにしました。
どのタイミングで受診すればいいかわからなかったので、とりあえず生理中に電話予約で受付の方に相談。
『まずは診察・エコーからになるので生理が終わったら来てください』とのことでした。

受診の際には「生理周期が長いため妊活が滞り困っている」「今は生理開始から11日目」の旨伝えました。
とりあえず現状把握のためエコーで子宮内を確認することに。

生理周期が長い原因(先生の見立て)

診察の結果はざっくりこんな感じでした。※話が難しかったので私の解釈です;

 ・前回の周期の卵胞が消失せずに残っている状態を確認(普通妊娠成立しなければ消失する)。
 ・卵自体は排卵せずに無くなり、卵胞だけが肥大化して残っている。
 ・残った卵胞から卵の成長と子宮内膜の成長を促すホルモンが出続けるので、厚くなった子宮内膜は剥がれ落ちる(=生理となる)が、卵胞自体がなくなってないので【生理が来たけど前回の周期が終わってない状態】になっている。


「生理がくる=次の周期の始まり」の認識だったため、まさか前回のものが持ち越されているとは思わなかったです。
そうなってくると年に6回くらいあると思っていた妊活チャンスも、実は3回くらいしかなかった可能性もありますよね😅受診して良かった。
※今回の周期はこのような診察結果になりましたが、別の周期も同じ傾向とは限らないそうです。

この残った卵胞がいつ消失するかわからないため、これを完全に消失させる(≒リセットする)ためにホルモン剤を処方していただきました。
処方されたのはプラノバールという薬です。
(この薬はピルとして使われたりもする薬です。)

プラノバール

Q:プラノバールを服用するとどうなる?

A:プラノバール服用終了後、3~6日で、月経様出血があります。プラノバールには、基礎体温を上げる黄体ホルモンという女性ホルモンが含まれていますので、当然、基礎体温は高温相になります。

https://www.keiai-hp.com/tamago/faqs/

服薬してみた

受診翌日から服薬開始です。
このプラノバールを10日間飲んだら3、4日後、生理がくるとのこと。

さて、どうか・・・?

基礎体温 プラノバール
さぼりがちの基礎体温グラフ(笑)
ちなみに私のかかりつけ医では基礎体温全然気にしないらしく聞いてこないので、異常があれば自己申告してます。

見事に予定どおりに次の生理が来ました!
成功です😊

ちなみに上のグラフは【横軸:生理開始からの日数、縦軸:基礎体温(0.1度きざみ)】です。
私の基礎体温は高温期が37.2度以上になる傾向なので目安のために色分けしてます。

基礎体温が高めなことが妊娠に悪影響がないのか気になりましたが、低温と高温でわかれていたら特に問題ないよとのことでした。

副作用については服薬翌日、翌々日(特に朝)は吐き気がでましたが、次第に軽くなりました。

次回について


今回の診察結果を受け、次の生理のタイミングにあわせてホルモン検査をすることになりました。

次回へ続く

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